여드름 빨리 없애는법 나만 모르는 꿀 피부 가지는 법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 피부는 사람마다 체질이 다르듯 여드름이 자주 나는 사람이 있습니다.
특히 저처럼 피부 타입이 지성이거나, 몸이 좀 피곤하면 화농성 여드름이 자주 나는 사람들이 있는데요.
오늘은 여드름 빨리 없애는법, 꿀 피부 가지는 꿀팁에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
여드름 빨리 없애는법
먼저 여드름의 원인부터 파악하는 것이 중요한데요. 원인을 유추해서 그 원인이 될 만한 행동을 하지 않는 것이 중요합니다.
여드름이 났을 때 아래 리스트에 해당하는 기본적인 내용들이 있는지 먼저 살펴보시기 바랍니다.
- 감기, 독감 등 면역력이 떨어지는 질병에 걸린 적이 있다.
- 최근 잠을 많이 못 잤거나 체력이 떨어져 컨디션이 좋지 않은 적이 있다.
- 과음을 하고 난 뒤 화농성 여드름이 난 적이 있다.
- 얼굴 각질 제거를 위해 최근 필링을 한 적이 없다.
- 얼굴에 피지 분비가 많은데 세안을 자주 하지 못한다.
※ 위 내용에 해당하는 항목들이 있다면 우선 용의 선상에만 올려 놓으시고 주의 하시는 것이 좋습니다.
예를 들어 저의 경우에는 술을 먹은 다음날 몸이 피곤하게 되면 꼭 화농성 여드름이 하나씩 올라오는 편인데요.
이는 신체 저항력 + 알콜로 인한 염증 수치 상승으로 이어져 얼굴에 트러블이 발생하는 것 같습니다.
물론 피지가 유전처럼 많은 제 피부 타입도 한몫 하겠지만요.
원인을 파악 하셨다면 예방을 위해 주의를 하시면 되겠구요. 이제 급한 불부터 꺼야겠지요? 여드름 빨리 없애는법 본론으로 들어가도록 하겠습니다.
1. 세안 방법
| 모낭충 비누 종류 살펴보기 |
먼저 세안 방법입니다. 샤워를 하실 때 세수를 하시는 분들은 샤워기의 수압이 강한 물을 얼굴로 바로 받게 되면 자극이 되어 여드름이 악화될 수 있는 원인으로 작용합니다.
또 너무 오랜 시간 얼굴에 물이 닿게 되면 세수가 끝난 후 반대로 수분을 더 뺏겨 피부가 건조해질 수 있습니다. 때문에 세수를 하실 때는 세면대에서 흐르는 물을 사용하시는 것이 가장 좋답니다.
클렌징 폼은 평소에는 여드름 전용, 또는 피지 전용 (약산성 + 나노버블)을 추천 드리는데요.
여드름이 심할 경우 빠른 효과를 보기 위해서 천연 성분으로 된 어성초 비누, 함초 비누를 사용하시면 좋습니다.
마지막으로 피부 타입에 따라 세수 횟수를 조절하셔야 하는데요. 지성 타입의 경우 기상 후, 취침 전 세안은 필수 이며, 중간 중간 2회 정도 나눠서 더 하시는 것이 좋습니다.
유분이 막은 피부 모공과 먼지를 자주 씻어 주시는 것이 좋답니다. 정리하자면 피지 분비가 많은 분은 하루에 4회 정도 전용 비누를 사용하셔서 세안을 하시기 바랍니다.
또, 얼굴이 자주 가려운 분들은 모낭충을 의심해 봐야 될 수도 있습니다.
초물로 세안을 하면 잡을 수 있지만, 농도 조절이 조금만 잘못되면 효과가 없거나 식초의 산도로 인해 역효과가 날 수 있으니, 모낭충 비누 같은 전용 제품을 사용하는 것을 추천 드립니다.
아래 링크를 통해 모낭충 비누 종류에 대해서 살펴보시기 바랍니다.
2. 각질 제거
얼굴에 쌓인 묵은 각질은 피부 모공을 막아 여드름 발생의 원인이 됩니다. 때문에 주기적인 각질 제거를 위해 필링젤을 사용하시는 것을 추천드리는데요.
너무 자주는 하지 마시고 1주일에 1회 정도만 하셔도 충분 합니다.
각질은 화장품을 얼굴에 바를 때 흡수를 방해 하거나, 화장을 뜨게 하는 주범이기도 하니 잊지 말고 챙기시기 바랍니다.
여드름 전용 에센스나, 수분 크림을 샀는데 각질 때문에 피부가 제대로 먹질 못하면 속상하겠지요?
3. 피부 진정 팩
이제부터 본격적인 여드름 빨리 없애는법 중 집에서 자기 전에 하면 효과가 뛰어난 천연 팩들의 방법과 효능에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
- 율무 팩 : 율무가루 + 꿀(또는 레몬즙) 섞어 15~20분 얼굴에 부드럽게 마사지 하듯 팩
- 녹두 팩 : 녹두 가루를 미온수에 섞어 얼굴에 바를 수 있을 정도의 비율로 15~20분 얼굴 팩
- 딸기 팩 : 순수하게 딸기만 으깨어 수분만 짜낸 후 얼굴에 발라준 후 10~15분 얼굴 팩
먼저 녹두 팩의 경우 얼굴의 열을 내려주어 여드름의 강한 진정 작용을 하게 되는데요. 피지 조절 및 모공 속 노폐물의 제거에도 효과가 좋아 빠른 효과를 볼 수 있어 가장 추천 드리는 방법입니다.
율무와 딸기는 피지 제거 및 모공 수축에 효과가 뛰어난데요. 여드름 빨리 없애는법 기준 순서를 정한다면 녹두 팩을 제일 먼저 하시기 바랍니다.
4. 티트리 오일
| 티트리 오일 종류 살펴보기 |
여드름, 여드름 흉터에 모두 사용할 수 있는 티트리 오일은 해당 부위에 가볍게 툭툭 발라 주기만 해도 진정 작용과 상처 회복에 무척 뛰어난 제품인데요.
한번 사 놓으면 꽤 오랫동안 사용할 수 있답니다. 오일을 면봉으로 툭 찍어서 사용하셔도 되고, 자기 전 수분 크림에 희석해서 얼굴에 펴 발라줘도 단기간 효과를 볼 수 있습니다.
여의치 않으면 티트리를 사용한 연고, 세안제 등 다양한 제품이 있으니 편하게 구입하여 사용하셔도 좋답니다.
아래 링크를 통해 티트리 오일 종류에 대해서 살펴 보시기 바랍니다.
오늘은 여드름 빨리 없애는법에 대해서 정리를 해보았는데요. 여드름이 최근 갑자기 너무 많이 생겼거나, 크기가 커 빠른 치료가 필요할 때는 병원에서 먼저 진료를 받는 것이 좋습니다.
자칫 흉터가 영구적으로 남을 수도 있고, 상처가 날 경우 2차 감염의 예방을 위해 항생제를 복용해야 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
※ 함께 보면 좋은 글들